南宁人工流产那家医院好?现如今做人流的女性不在少数，但她们最在意的还是人流后什么时候恢复月经，有的人人流后没多久就来例假了，而有些人迟迟不来，那么，人流以后多久会来例假?下面让我们来看一下。
 

　　人流或清宫术后需要重新建立月经周期，因为人流对子宫内膜造成了一定的损伤，下次月经需要在子宫内膜完全修复后才可恢复正常月经。所以一般人流或清宫后的第一次月经都会推迟，有的30-50天，有的甚至推迟两个月以上。但流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　人流后如何正确调理自己的身体?

　　一、注意休息，加强营养：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房：人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　三、做好避孕，以免再孕：人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取败孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人流的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

　　以上就是关于人流以后多久会来例假的相关介绍，相信大家已经有所了解。南宁妇科专家提醒大家，虽然现在人流技术已经越来越先进，创伤率越来越小，但是这并不是让广大女性选择人流的借口。如果有疑问，可以【点击咨询】在线专家