3月18日,在我院四楼孕妇学校,张湘桂老师为我们南国妇产医院孕妇学校的孕妈妈们带来了一堂《孕期生理改变及保健方法课》。
十月怀胎是每个母亲都要经历过的一个过程。许多孕妈妈看着自己一天天变大的肚子与变形的身体,想到原本曼妙凹凸有致的身材变得臃肿不堪,白皙的肚皮也出现大片紫红的妊娠纹,还不时要忍受恶心、胀气、便秘、腰酸背痛及头晕等困扰,这些在孕期慢慢表现出来的生理变化,不免会在心理上产生一些负面情绪。可是肚子里的宝宝们对于妈妈们的情绪可是很敏感的,长期负面情绪会影响肚子里宝宝的发育,那么孕妈妈们应该如何应对呢?>>>我也想参加,怎么报名?
为了解决孕妈妈们的这一烦恼,张老师今天在课堂上讲解了孕期孕妈会发生的生理变化和孕期保健方法。希望孕妈妈及其家人能熟练的掌握孕期保健的方法,帮助孕妈妈轻松愉快的度过孕期,为宝宝的健康提供有力保障。
南宁南国妇产医院每周六早上9:30—12:00都会开展各类孕期保健、孕期营养以及手工制作等课程,每位孕妈咪都可以免费参加哦 !
南国妇产孕妇学校往期课程回顾:
覃老师教孕妈妈们编织宝宝围巾
老师指导准妈妈们开始制作干花装裱画
南国妇产孕妇学校下期预告:
期待您的参与,我们不见不散!!